O Reiki é uma terapia natural que possibilita, através da imposição de mãos (pessoalmente) ou mentalização (à distância), a canalização da Energia Vital Universal pelo praticante que é aplicada no receptor com o objetivo de proporcionar o equilíbrio natural do corpo e da mente. A prática do Reiki não está vinculada a nenhum dogma ou sistema de crenças.

A combinação de óleos essenciais dá origem a sinergias que desencadeiam uma resposta natural e instantânea pelo cérebro, e trazem vários benefícios físicos e emocionais às pessoas. Os óleos essenciais tem sido usados , durante milhares de anos, por diversas civilizações com resultados altamente positivos.

Os diferentes nutrientes dos alimentos ajudam não somente a alimentar o corpo, mas também a equilibrar as emoções. Alguns deles estimulam o sistema límbico e proporcionam alegria, disposição e vitalidade para trabalharmos, estudarmos e fazermos tudo o que queremos fazer.  Aprenda a escolher os ingredientes para suas receitas, pensando no prazer de saborear pratos deliciosos e no impacto emocional positivo que variadas combinações de alimentos trarão para você e sua família.

Estados mentais positivos podem ser criados através de exercícios de sensibilização que ajudam as pessoas a saírem da inércia, se conscientizarem do que querem e tomarem atitudes que resultarão na superação de dificuldades, criação de novos hábitos e realização pessoal.

Os florais são recursos terapêuticos compostos da energia das flores, que são escolhidos e administrados a partir da análise das necessidades apresentadas pelas pessoas através de palavras e linguagem não-verbal. O tratamento com florais busca o equilíbrio das emoções, tanto ao tratar características da personalidade em desarmonia (ser), quanto estados emocionais desarmônicos (estar).

A meditação é reconhecida pela Neurociência como um recurso terapêutico cuja prática atua nas atividades cerebrais e estados emocionais, ajudando a reduzir o stress, melhorar a concentração, aumentar a resiliência e proporcionar a descoberta de potencialidades que levam as pessoas à busca de um estilo de vida saudável e emocionalmente harmonioso.

Ho’oponopono é um método de autocura havaiano no qual as pessoas aprendem a criar novos padrões mentais que as liberta de traumas, crenças limitadoras, estados mentais desarmônicos e memórias negativas, através do perdão, gratidão e amor.

Ao realizar os mudras (movimentos com as mãos) é possível sentir e equilibrar o fluxo da energia que percorre o corpo, estabelecendo circuitos energéticos que equilibram os hemisférios cerebrais e acalmam o sistema nervoso, além de promoverem muitos  outros benefícios físicos e emocionais.